Superar l'adversitat: Resistència i resiliència (Girona) 2025

Superar l’adversitat: Resistència i resiliència (Girona) 2025

Categoria:
Area:

Toni Bardera i Trull, professor en comunicació i habilitats socials.

Personal dels ens locals de la demarcació de Girona

Dilluns 3, dijous 6, dilluns 17, dijous 20 de novembre i dijous 4 de desembre de 2025.

Horari: de 16 a 20h

AF:25

Si preveieu que un cop inscrits no hi podreu assistir, cal clicar el botó de BAIXA VOLUNTÀRIA, dins del termini d’inscripció (Instruccions: https://formacio.ddgi.cat/faqs/) per tal que puguem oferir la vostra plaça a un altre usuari. En cas contrari, la vostra absència podrà ser penalitzada.

Objectius del curs

  1. Oferir els coneixements necessaris per adquirir un caràcter resistent.
  2. Conèixer els fonaments de la resiliència i els processos que aquesta implica.
  3. Revisar experiències personals per connectar-les amb possibles processos de resistència i resiliència.

Continguts del curs

RESISTÈNCIA I RESILIÈNCIA

  • La resistència: una habilitat complexa.
  • Acceptació de la pròpia responsabilitat: l’actitud assertiva.
  • Els principis de la resiliència.

OBSTACLES PER PODER SER UNA PERSONA RESISTENT

  • El pessimisme.
  • El victimisme.
  • L’ optimisme incondicional.

CANVIS I RESISTÈNCIA

  • El canvi de percepció.
  • Reducció d’experiències negatives.
  • El pensament i caràcter de complexitat paradoxal.
  • Exercicis per augmentar la capacitat de resistència.
  • La serendipitat.

LA PERSONA RESILIENT

  • Els patrons implícits en un procés resilient.
  • Exercicis per afavorir els processos resilients.
  • La logoteràpia.

 

S’expedirà un certificat d’assistència als participants  que hagin assistit al 80% de les hores.

 

REQUISITS D’ACCÉS, PARTICIPACIÓ I EXPEDICIÓ DE CERTIFICATS ALS CURSOS QUE OFERIM DES DE DIPUTACIÓ DE GIRONA

QUI POT ACCEDIR A LA FORMACIÓ
  • Personal d’ens locals de la demarcació de Girona.
CRITERI D’ACCEPTACIÓ DE LES INSCRIPCIONS
  • Depenent del curs, es donarà prioritat a determinats perfils d’usuari (ex. cos de policia, tècnics d’àrees concretes…etc), nombre d’inscrits d’un mateix ens o àrea geogràfica, cosa que s’especificarà concretament en cada curs.
  • En la resta de casos serà per ordre d’inscripció segons aforament.
INSCRIPCIONS
  • Cal estar degudament inscrit al portal de formació, amb les dades de la corporació, tals com adreça, municipi, telèfon etc.
  • Cal inscriure’s amb el correu electrònic corporatiu, no s’admetran inscripcions fetes amb el correu personal.
  • És necessari tenir les dades com DNI, nom i els dos cognoms ben escrits, amb les majúscules corresponents, ja que seran les que constaran automàticament als certificats d’assistència.
(Si us plau, reviseu el vostre usuari a EL MEU COMPTE a l’enllaç Portal de formació de la Diputació de Girona (ddgi.cat) per tal d’evitar ser exclosos de les formacions per aquests motius)
 
CERTIFICATS D’ASSISTÈNCIA
  • Per poder obtenir el certificat, cal haver assistit al 80% de la totalitat del curs.
  • En les formacions presencials, els usuaris haureu de signar la vostra presència, en les virtuals es faran diversos controls a cada sessió, que us apareixeran en format pregunta a la vostra pantalla en diferents moments de la sessió i haureu de clicar conforme l’esteu seguint, així com superar una prova d’assoliment.
  • Altrament, cal que quan cliqueu estigueu degudament acreditats al Zoom amb el vostre nom, cognoms i ens local al qual pertanyeu per poder-vos identificar, en cas contrari, no es podrà expedir cap justificant ni certificat d’assistència. 
  • Es requereix l’ús d’ordinador en comptes de tauletes i altres dispositius mòbils, per tal d’assegurar que funcionin correctament els controls, així com la disponibilitat de càmera i micròfon, indispensables per poder participar activament a la formació.
  • El fet de formalitzar la inscripció d’un curs, comporta l’acceptació dels requisits esmentats per part de la persona inscrita.

 

Gratuït

:
07/10/2025 00:00 - 31/10/2025 00:00
:
03/11/2025 - 04/12/2025
:
20
:
Curs virtual

Productes relacionats