Autoestima saludable i relacions laborals 2025

Objectius del curs

1. Conèixer els elements que intervenen en la configuració de la identitat pròpia.
2. Facilitar l’ajustament de l’autoconcepte per gaudir d’una autoestima més saludable.
3. Augmentar la conducta assertiva en situacions de conflictivitat laboral.
4. Ajustar els talents i límits personals en cada acció professional per optimitzar el rendiment laboral.

Continguts del curs

QÜESTIONS INTRODUCTÒRIES

1. El jo com a punt de partida
2. Autoconcepte i autoestima
3. El jo públic i el jo privat
4. La construcció de la meva identitat social
5. El jo ocult i el jo negat

L’AUTOESTIMA SALUDABLE

1. Les creences que deterioren l’autoestima
2. Autoestima constant i autoestima inestable
3. Qualitats i capacitats necessàries per ajustar l’autoestima
4. Activitats d’autoconeixement i d’autoestima

JO I EL MEU ENTORN

1. L’entorn laboral com a centre de convivència i aprenentatge
2. Relacions limitadores i relacions de creixement
3. Assertivitat i tipus de conducta assertiva
4. Els efectes de la societat competitiva i consumista sobre l’autoimatge.

• Cal estar degudament inscrit al portal de formació, amb les dades de la corporació, tals com adreça, municipi, telèfon etc.
• Cal inscriure’s amb el correu electrònic corporatiu, no s’admetran inscripcions fetes amb el correu personal.
• És necessari tenir les dades com DNI, nom i els dos cognoms ben escrits, amb les majúscules corresponents, ja que seran les que constaran automàticament als certificats d’assistència.

• Per poder obtenir el certificat, cal haver assistit al 80% de la totalitat del curs.
• En les formacions presencials, els usuaris haureu de signar la vostra presència a l’entrada i sortida, en les virtuals es faran diversos controls a cada sessió, que us apareixeran en format pregunta a la vostra pantalla en diferents moments de la sessió i haureu de clicar conforme l’esteu seguint, així com superar una prova d’assoliment.
• Altrament, cal que quan cliqueu estigueu degudament acreditats al Zoom amb el vostre nom, cognoms i ens local al qual pertanyeu per poder-vos identificar, en cas contrari, no es podrà expedir cap justificant ni certificat d’assistència. 
• Es requereix l’ús d’ordinador en comptes de tauletes i altres dispositius mòbils, per tal d’assegurar que funcionin correctament els controls, així com la disponibilitat de càmera i micròfon, indispensables per poder participar activament a la formació.
• El fet de formalitzar la inscripció d’un curs, comporta l’acceptació dels requisits esmentats per part de la persona inscrita.